Régimes - menus

L'obésité, un mauvais partenaire pendant la grossesse

L'obésité, un mauvais partenaire pendant la grossesse


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

L'obésité est un lourd fardeau qui affecte négativement la grossesse. Diverses études ont montré que l'obésité affecte négativement la fertilité d'une femme, au point que les femmes obèses ont plus de mal à tomber enceinte.

Mais, en outre, une étude récente a montré que le contrôle du poids est très important dans les premiers stades de la grossesse. Les avantages d'affronter une grossesse avec un poids santé et de le maintenir tout au long de la gestation favorisent non seulement la santé de la mère, mais vont également au-delà de la protection de son bébé.

Faire face à une grossesse à un poids optimal signifie que le bébé aura de meilleures chances de commencer la vie en bonne santé. Et l'étude a montré qu'un poids santé pendant la grossesse protège le bébé des maladies chroniques, telles que l'obésité, le diabète, l'hypercholestérolémie et d'autres maladies métaboliques.

Actuellement, l'obésité, avec le diabète, est devenue l'une des pandémies du siècle dans le monde et, ce qui est curieux, c'est qu'elle affecte directement notre capacité de reproduction et les bébés que nous apportons au monde. Il influe sur l'espérance de vie de la population générale, car l'obésité et le diabète sont associés à des risques cardiovasculaires et affectent la qualité de vie de nombreuses personnes dans le monde.

Et est-ce que si amener un bébé en bonne santé au monde est la plus grande préoccupation des mères, il faut prendre conscience que l'alimentation est un facteur crucial pour une grossesse en bonne santé et pour la prévention d'éventuelles maladies chez le bébé. Les habitudes alimentaires de la mère pendant la grossesse sont responsables à la fois d'un faible poids à la naissance et d'un excès de poids et de taille des bébés au moment de l'accouchement.

Alors qu'une mauvaise alimentation peut causer des problèmes nutritionnels chez le bébé, affecter son développement et entraîner un faible poids à la naissance, une suralimentation peut être responsable de macrosomies ou de bébés trop gros, un risque que courent les femmes enceintes diabétiques.

Les nourrissons nés de mères obèses et de mères diabétiques sont plus gros, pèsent plus que la normale à la naissance et sont plus à risque de développer des troubles métaboliques, tels que la résistance à l'insuline, l'une des causes du diabète, selon ce rapport. étude.

Les bébés qui allaitent, qui sont grands pour leur âge gestationnel, consomment trop de sucre pendant la grossesse en raison du taux de sucre élevé de leur mère. Le pancréas du bébé détecte des niveaux élevés de sucre et produit plus d'insuline en essayant d'utiliser tout le sucre supplémentaire. Le sucre supplémentaire se transforme en graisse et donne un gros bébé. D'autre part, la teneur en graisse du corps du bébé est un indicateur fort d'une mauvaise alimentation ou d'une mauvaise alimentation pendant la grossesse.

Pour la bonne santé de votre bébé et pour la vôtre, ne mangez que ce dont vous avez besoin, sans aller trop loin. Une alimentation saine et équilibrée, abondante en fruits et légumes, riche en protéines de haute valeur biologique et en glucides et pauvre en graisses est la plus adaptée à la grossesse. Et n'oubliez pas de faire de l'exercice quotidiennement. La marche, la natation, le yoga ou le Pilates sont les activités les plus adaptées à votre condition et vous aideront à brûler toutes les calories en excès.

Vous pouvez lire plus d'articles similaires à L'obésité, un mauvais partenaire pendant la grossesse, dans la catégorie Régimes - menus sur place.


Vidéo: Peut-on faire lamour pendant la grossesse? (Mai 2022).