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Le sentiment de culpabilité après avoir puni les enfants

Le sentiment de culpabilité après avoir puni les enfants


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Une manière d'apprendre qui est héritée de génération en génération est d'éduquer à la culpabilité; c'est-à-dire qu'ils nous font nous sentir coupables de ce que nous avons fait.

C'est une forme de punition rapide et profondément enracinée qu'il est difficile de se débarrasser, malgré le fait qu'elle a un arrière-plan que nous ne pouvons pas voir à l'œil nu, qui affecte notre personnalité tout au long de la vie.

Tout comme nous recevons cette éducation, nous continuons à la transmettre, et quand le comportement de nos enfants nous fait crier au ciel et nous bloque rationnellement, Cela nous amène à prendre de mauvaises décisions, celles dont on vient de finir de dire les mots et on le regrette déjà.

C'est alors que la culpabilité monte à la bosse et nous accompagne sans relâche.

1- Ne soyez pas martyriséNous sommes tous humains et à un moment donné, les choses peuvent devenir incontrôlables, alors, bien qu'il soit essentiel d'accepter nos erreurs, et même de demander pardon à nos enfants (quelque chose de très nécessaire si nous voulons qu'ils apprennent à le demander), soit Il faut se flageller quotidiennement jusqu'à ce que notre chair soit déchirée.

2- Lorsque nous avons subi la punition, qu'elle soit physique ou psychologique (toutes deux également néfastes pour le développement de l'enfant), si possible, nous devons modifier ce qui a été fait, c'est-à-dire assouplir la punition mais en expliquant toujours à nos enfants la raison de cette décision. Ce n'est pas pour devenir plus doux, mais pour leur apprendre que nous pouvons tous faire des erreurs et que nous essayons d'être de grands parents, mais que nous sommes aussi des humains et, à de nombreuses occasions, nous avons les mêmes sentiments de colère qu'eux.

3- Les enfants ne devraient pas être blâmés pour nos actions avec des phrases comme: `` Tu m'emmènes faire ces choses '', `` Je vais arrêter de t'aimer si je fais ça '', parce qu'alors nous répéterons les mêmes erreurs qu'ils ont faites avec nous, mais nous leur ferons comprendre notre position et favoriserons l'empathie avec eux , afin d'éviter le retrait que produit la peine.

4- La culpabilité peut être bonne lorsqu'elle nous fait ne pas répéter les erreurs commises, lorsqu'elle nous amène à réfléchir sur nos actions et rechercher de nouvelles alternatives et solutions aux conflits. Les conflits avec les enfants doivent être résolus, non par la crainte d'être punis ou abandonnés par les parents pour ne pas se conformer aux règles, mais en leur apprenant à réfléchir et à savoir pourquoi ces comportements ne doivent pas être admis.

Lorsque l'enfant est capable d'assimiler que son comportement implique un préjudice, c'est alors qu'il apprendra vraiment à respecter et ne le répétera plus.

5- La culpabilité, cependant, doit durer dans notre esprit juste et nécessaire. Nous devons être conscients de nos limites en tant que parents et lorsque nous sommes incapables de résoudre un conflit, essayez de calmer les esprits et réfléchissez à la décision que nous allons prendre à cet égard.

Vous devez toujours garder à l'esprit qu'il s'agit de les éduquer et de les corriger, non pas qu'ils souffrent, et vous non plus. Alors la prochaine fois, essayez prenez plusieurs respirations avant de devoir le regretter, et si vous ne pouvez pas, regardez leur bon côté et essayez d'apprendre de cette culpabilité. C'est une méthode d'apprentissage difficile, mais en fin de compte, quelque chose de bien doit avoir.

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